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【转载】血管的清洁工，终于找到了！

2018-08-15 12:08:01| 分类： 004疾病防治 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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本文转载自周公乐《【复制】血管的清洁工！》

血管的清洁工，终于找到了
天然阿司匹林，每天吃两口，血管一定不堵不硬

【复制】血管的清洁工！ - 周公乐 - xinhua8848 的博客

黑木耳：抗凝结
黑木耳黑木耳中所含的腺嘌呤核苷，具有抑制血小板凝聚的作用。临床实验证明，
吃黑木耳8小时之后，血液依然难以凝聚。

【复制】血管的清洁工！ - 周公乐 - xinhua8848 的博客
生姜：保持血管整体状态生姜中所含的姜油酮、姜烯酚等物质，具有抗凝血功能。
大蒜：增项心脏收缩能力

【复制】血管的清洁工！ - 周公乐 - xinhua8848 的博客
大蒜中所含的阿霍烯是一种天然的血液稀释剂，还可增强心脏的收缩力量，
降低动脉血管阻力，使血液循环通畅，预防血栓形成。

洋葱：防止血管损伤
洋葱中所含的槲皮酮，具有神奇的作用。它能抑制血小板凝聚，对抗血栓形成。

【复制】血管的清洁工！ - 周公乐 - xinhua8848 的博客

红葡萄酒：对抗血栓形成
红葡萄酒中所含的白藜芦醇，能降低血小板凝聚力，抗血栓形成。饮用紫葡萄汁
也具有对抗血栓形成的作用。
果蔬：降低血液黏稠度问题
另外，绿茶
【复制】血管的清洁工！ - 周公乐 - xinhua8848 的博客

对抗血栓的功效也很强：蔬菜与水果中所含的维生素C及纤维素，
也能降低血液黏稠度，预防血栓形成。

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